Перейти к содержанию
Бесплатная доска объявлений Одессы

Кто употребляет спортивное питание?


Рекомендуемые сообщения

А насколько вообще безопасно употреблять спортивное питание? Я новичок ещё в плане походов в зал и мало что в этом понимаю. 

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, Юрик сказал:

А насколько вообще безопасно употреблять спортивное питание? Я новичок ещё в плане походов в зал и мало что в этом понимаю. 

Более чем безопасно добавлять в свой рацион спортивное питание если оно оригинальное, а не какая-то там подделка. Правда ещё достаточно важно правильно его выбрать и с этим может помочь либо ваш тренер, либо специалист на этом сайте https://sis-ua.com/product-category/energiya/geli-s-kofeinom/ Мне у них больше всего нравятся гели с кофеином потому что дают много полезных веществ организму и добавок к этому много сил. 

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 2 недели спустя...
  • 6 месяцев спустя...
  • 1 год спустя...

В интернете спортпит очень недорого стоит на самом деле. Сейчас конечно есть из чего выбрать. Вот здесь заказать спортивное питание, аргинин https://rozetka.com.ua/aminoacid/c273295/29865=34220/ и многое другое можно относительно недорого 

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 8 месяцев спустя...

креатин-моногидрат это https://muscle.ua/ru/blog/shcho-take-kreatyn-monohidrat-vlastyvosti-kreatynu-ta-yaki-efekty-chy-ye-vzahali-sens-pryimaty-tsiu-dobavku/ одна из самых эффективных и проверенных добавок для увеличения силы и выносливости. Его действие заключается в том, что он снабжает мышцы дополнительной энергией, что позволяет тренироваться дольше и интенсивнее. Это одна из самых изученных форм креатина, доказавшая свою эффективность на практике. Креатин-моногидрат подходит как для профессиональных спортсменов, так и для новичков. В интернет-магазине спортивного питания muscle ua можно найти качественные креатины для улучшения спортивных показателей.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 6 месяцев спустя...

Я тоже недавно начал заниматься в зале и был в замешательстве насчет спортивного питания. Но, на самом деле, если подходить с умом, то оно может быть вполне безопасным. Главное — не увлекаться и выбирать качественные добавки. Важно помнить, что спортивное питание — это не магия, а просто дополнительная поддержка для организма, если тренировки становятся интенсивнее. По поводу одежды для тренировок, например, мне очень нравится рашгард Manto он хорошо садится и не ограничивает движения. Кстати, тут есть интересная статья о том, как выбрать спортивные кроссовки и костюм, если только начинаешь тренироваться.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  • Кто в онлайне   0 пользователей, 0 анонимных, 6 гостей (Посмотреть всех)

    Зарегистрированных пользователей в онлайне нет

  • Статистика пользователей

    662
    Пользователей
    822
    Максимум онлайн
    pokis99
    Новый пользователь
    pokis99
    Регистрация
  • Темы

  • Сообщения

    • На сегодняшний день работа с репетитором требует системного подхода и профессионального сопровождения. Чтобы поступить в вуз или колледж, важно заниматься регулярно и с опытным наставником. Если вам нужна репетитор по русскому языку, то вы точно получите результат, за который не придётся переживать. Преимущества индивидуальной подготовки Репетитор же подстраивает курс под конкретные задачи, слабые места и цели ученика. Профессиональная подготовка к ЕГЭ или ОГЭ с репетитором — это гарантия повышения баллов, уверенности и спокойствия. В Центре «Интеллект» работают преподаватели с опытом от 5 лет, многие из них — эксперты ЕГЭ, авторы заданий, участники методических комиссий. Подготовка по точным, гуманитарным и естественным наукам У нас есть репетитор по обществознанию, истории, географии, физике, информатике, биологии, химии, математике и русскому языку — с опытом сдачи и преподавания именно экзаменационных форматов. По точным дисциплинам (математика, физика, информатика) — тренировки на задачи с разбором, отработка формул, методы быстрого счёта и анализа. Если речь идёт о химии и биологии, важна регулярная работа с тестами, лабораторными темами, понимание процессов и реакций — мы всё это даём, шаг за шагом, до полного усвоения. Как строится процесс обучения? Перед началом занятий мы проводим бесплатную диагностику: определяем уровень знаний ученика, сильные и слабые стороны, цели и сроки подготовки. Ученик не остаётся один — мы ведём сопровождение, даём домашнее задание и проверяем его. По результатам промежуточных контрольных мы корректируем курс и усиливаем внимание к темам, где есть пробелы. Мы также готовим к стрессу перед экзаменом: объясняем, как устроен ЕГЭ/ОГЭ, проводим пробные тесты, тренируем тайм-менеджмент и уверенность. Форматы обучения в VK и офлайн Центр «Интеллект» работает как онлайн через платформу VK, так и офлайн в удобных аудиториях в городе. Мы используем современные интерактивные инструменты: электронные доски, презентации, тестовые платформы, чаты для связи. Занятия можно проходить в индивидуальном или мини-групповом формате (до 4 человек). Для записи достаточно написать нам в VK (vk.com/cdo_intellekt) — мы свяжемся, уточним предмет и предложим первого подходящего преподавателя уже сегодня. Результаты наших учеников Многие из них поступают в МГУ, ВШЭ, СПбГУ, МГИМО и другие ведущие вузы страны. У нас нет потоков — только персональная работа с акцентом на нужды ученика. Преподаватели Центра «Интеллект» не только готовят, но и поддерживают учеников морально: создают доверие, снимают страхи, учат работать с ошибками и верить в себя. Наш подход — это не натаскивание, а глубокое понимание экзаменационного формата, которое даёт устойчивые результаты на экзамене и в жизни. Начните подготовку уже сегодня Если вы ищете качественную, профессиональную, эффективную подготовку к ОГЭ и ЕГЭ — обращайтесь в Центр «Интеллект» через vk.com/cdo_intellekt. Начать можно с бесплатной консультации или диагностики, а дальше мы обеспечим стабильный и уверенный прогресс.
    • Я зашла в InSAY SPA просто из интереса. Подумала: «А вдруг понравится?» И понравилось! Всё с самого начала: оформление, запах, музыка. Выбрала уход за телом с маской и массажем. Это было волшебно. Я буквально почувствовала, как тает усталость. Персонал очень бережный. Никаких шаблонов, только индивидуальный подход. После процедуры я просто светилась. С тех пор бываю там часто. Сайт — одесса спа салон — пользуюсь для записи. Всё просто и удобно.
    • Як забезпечити живлення медіаконвертера під час аварійного вимкнення електрики?
    • Шукаю надійні поради та досвід щодо вибору складського обладнання для мого бізнесу. Я планую оптимізувати складські процеси, тому цікавлюсь у виборі між різними типами стелажних систем, таких як фронтальні, гравітаційні, мезоніни та мобільні стелажі, зокрема для зберігання товарів на піддонах або в коробках. Важливою є також інтеграція з системами управління складом (WMS) для автоматизації обліку та підвищення ефективності. Цікавлять поради щодо вибору надійних постачальників, а також досвід впровадження таких рішень в Україні. Буду вдячний за будь-яку інформацію та рекомендації.
    • Я також завжди вдало роблю покупки. І якщо потрібен стильний жіночий одяг Київ - МАХА  раджу,  зверніть увагу на бутик. Цей магазин пропонує елегантний одяг преміум-класу, включаючи сукні, костюми, блузи, штани, верхній одяг та аксесуари. Особливістю бренду є використання високоякісних тканин та фурнітури, що забезпечує комфорт та елегантний вигляд.
  • Лучшие авторы

×
×
  • Создать...